Библиотека, читать онлайн, скачать книги txt

БОЛЬШАЯ БИБЛИОТЕКА

МЕЧТА ЛЮБОГО


Лечение депрессии зверобоем

Психические расстройства, депрессия, стресс - Симптомы и лечение народными средствами в домашних условиях Психические расстройства, депрессия, стресс Депрессия может проявляться как простая усталость или общее ощущение ухудшения самочувствия. Естественно испытывать некоторую депрессию после смерти друга или родственника, после глубокого разочарования в семье или на работе. Однако депрессия, продолжающаяся в течение длительного времени и без серьезной причины, может быть признаком психического заболевания, и тогда необходимо обратиться к врачу. Депрессия переживается лечение депрессии зверобоем ощущение глубокой печали, безнадежности, беспомощности, никчемности; характерны потеря контроля над собой, низкая самооценка, а также снижение интереса к необходимым ежедневным делам, общению с людьми. Появляются мысли о самоубийстве и попытки совершить его. По данным Центра по контролю заболеваемости ЦКЗ США, перенесённые в детстве стрессы могут уменьшить продолжительность жизни. У лиц, отметивших при опросе по крайней мере 6 из 8 примеров негативного опыта в детстве - от регулярных оскорблений до жизни рядом с психически больными, - средняя продолжительность жизни составляла 61 год, тогда как люди, чьё детство прошло спокойно ни одного из указанных факторовумирали в среднем в возрасте 79 лет. Чтобы проверить связь между детскими стрессами и продолжительностью жизни, д-ра David Brown и Robert Anda из ЦКЗ их коллеги из ЦКЗ и Института по исследованиям здоровья населения Kaiser Permanente обследовали 17 337 человек, приходивших на профилактические осмотры с 1995 по 1997 гг. На сегодня чётко прослеживается связь между стрессами в детстве и заболеваниями сердца, лёгких, печени и других органов. Следующим этапом учёные решили проанализировать связь между стрессами в детстве и возрастом, в котором наступала смерть. В ходе исследования участников просили отметить, какие из перечисленных факторов стресса им довелось испытать в детстве. Список факторов включал следующие 8 пунктов: 1. Среди участников до 65 лет хотя лечение депрессии зверобоем одно из указанных событий отметили 69%, среди лиц 65 лет и старше таковых лечение депрессии зверобоем 53%. Для тех, кто отметил шесть и более событий, риск умереть во время периода наблюдения был в 1,5 раза выше, чем для тех, кто не отметил ни одного. Для испытавших 6 и более стрессовых событий в детстве вероятность умереть в возрасте 75 лет и младше была в 1,7 раз выше, а вероятность умереть в 65 лет и младше - в 2,4 раз выше, чем среди лиц, чьё детство прошло без лечение депрессии зверобоем. Детские травмы могут влиять на здоровье различными путями, объясняет д-р Anda. Так, под действием стрессов замедляется развитие головного мозга, поэтому лица, перенесшие в лечение депрессии зверобоем стрессы, могут быть в большей степени склонны к депрессиям и тревожности и чаще обращаются к алкоголю и курению как средствам справиться со проблемами. Только треть участников не испытала в детстве ни лечение депрессии зверобоем из перечисленных 8 событий, что указывает на широкую распространённость подобных событий в семьях. ПСИХИЧЕСКИЕ РАССТРОЙСТВА ДЕПРЕССИВНЫЕ И ТРЕВОЖНЫЕ СОСТОЯНИЯ Депрессия может проявляться как простая усталость или общее ощущение ухудшения самочувствия. Естественно испытывать некоторую депрессию после смерти друга лечение депрессии зверобоем родственника, после глубокого разочарования в семье или на работе. Лечение депрессии зверобоем депрессия, продолжающаяся в лечение депрессии зверобоем длительного времени и без серьезной причины, может быть признаком психического заболевания, и лечение депрессии зверобоем необходимо обратиться к врачу. Депрессия переживается как ощущение глубокой печали, безнадежности, беспомощности, никчемности; характерны потеря контроля над собой, низкая самооценка, а также снижение интереса лечение депрессии зверобоем необходимым ежедневным делам — личной гигиене, приему пищи, служебным и школьным обязанностям, общению с людьми. Появляются мысли о самоубийстве и попытки совершить его. Дети, лечение депрессии зверобоем депрессией, часто необщительны, агрессивны, лечение депрессии зверобоем трудности в школе и неоправданно жалуются на свое физическое состояние. Симптомы депрессии не зависят от возраста, они могут быть слабо и сильно выраженными, продолжаются от нескольких недель до многих лет. Маниакально-депрессивный синдром характеризуется частой сменой настроения — от эйфории и экзальтации до тяжелой депрессии. Он лечение депрессии зверобоем как у женщин, так и у мужчин. Обычно первое проявление отмечается после 30 лечение депрессии зверобоем. Маниакальная фаза характеризуется экзальтированным, гиперактивным состоянием больного; типичны галлюцинации слуховые, зрительные и обонятельные ощущения, которые не воспринимаются другими людьмибред убеждения или мнения, не согласующиеся с реальностьюослабление здравого смысла, быстрая речь, раздражительность, перескакивающие с предмета на предмет мысли, ощущение крайней важности своих умозаключений, сокращение продолжительности сна и снижение аппетита, импульсивное и агрессивное поведение. Утрачиваются профессиональные, образовательные и социальные навыки и умения. Маниакальные симптомы варьируются от мягких до тяжелых. Маниакальное поведение у детей и подростков выражается в повышенной активности, вспыльчивости, временном ослаблении внимания, что ведет к конфликтам с правоохранительными органами,: неприятностям в школе и проблемам в межличностных отношениях. Тревожные состояния заключаются в чувстве беспокойства, неопределенности или боязни, которые возникают из предчувствия или ощущения угрозы. Лечение депрессии зверобоем тревоги необходимо для выживания человека: она побуждает следить за своим здоровьем, останавливаться на красный свет. Однако тревога может достигнуть опасного уровня. Чем выше уровень тревожности, тем больше человек вынужден концентрироваться, размышлять и тем труднее ему принимать решения. Тревожные состояния встречаются чаще у женщин, чем у мужчин. При лечение депрессии зверобоем чувстве тревоги человек, как правило, говорит громче и быстрее, быстро утомляется, лечение депрессии зверобоем дрожь в теле, становится рассеянным и раздражительным, бесцельно повторяет отдельные формы поведения например, сжимает руки или без конца вышагивает по комнате. Многие люди время от времени обнаруживают симптомы тревоги, не имея такого расстройства в действительности. Частота и т жесть симптомов, а также воздействие этих симптомов на отношения с людьми на работе, в школе и дома определяют вывод о наличии заболевания. Навязчивые идеи — это мысли, побуждения, эмоции, с которыми человек не может справиться. Навязчивость выражается в непроизвольном повторяющемся выполнении кажущихся бессмысленными действий ритуаловкоторые человек совершает, словно пытаясь предотвратить нечто нежелательное. Типичное для таких людей ритуальное поведение включает необоснованное стремление что-нибудь вымыть или вычистить, проверить и лечение депрессии зверобоем, соблюдая строгую последовательность в действиях например, по 11 раз надевать и снимать носки, прежде чем надеть ботинки. Навязчивые расстройства обычно появляются во лечение депрессии зверобоем полового созревания или несколько позже. Паническое состояние характеризуется повторяющимися и обычно непредсказуемыми приступами тревоги, которая доходит до паники или ужаса лечение депрессии зверобоем продолжается лечение депрессии зверобоем нескольких минут до нескольких часов. Панические состояния обычно появляются в лечение депрессии зверобоем периода полового созревания или несколько позже. Фобия — бессознательный страх перед каким-либо предметом, действием или ситуацией. Человек способен на что угодно, лишь бы избежать объекта фобии. Лечение депрессии зверобоем считают, что человек с фобией бессознательно замещает реальный внутренний источник тревоги например, чувство лечение депрессии зверобоем или страх потерять чью-то личную привязанность на внешний источник боязнь лечение депрессии зверобоем ситуаций в обществе, закрытого пространства, животных и т. Фобии могут появляться в любое время — с раннего детства до старости. Посттравматический стресс характеризуется симптомами тревоги, которые появляются после какой-либо душевной травмы: изнасилования, пребывания в плену или ограбления. Человек лечение депрессии зверобоем посттравматическим стрессом как бы снова и снова переживает случившееся во время сна и бодрствования, ночью и днем. Он избегает людей и ситуаций, связанных с этим инцидентом, страдает бессонницей, становится подавленным и раздражительным. Посттравматический стресс может возникнуть в любое время, даже спустя годы после травмировавшего человека события. Традиционные методы лечения депрессивных и лечение депрессии зверобоем состояний. В зависимости от характера расстройства лечение включает индивидуальную, групповую или семейную терапию, применение лекарственных препаратов. При некоторых тяжелых состояниях требуется госпитализация. Лечение депрессии народными средствами Депрессия — состояние тоски, подавленности, мрачного и угнетенного настроения, бессилия и плохого физического самочувствия, лечение депрессии зверобоем с заторможенностью мышления, замедленной речью, понижением активности инициативы. Депрессия наблюдается при различных нервно-психических заболеваниях. Больные, находящиеся в депрессивной фазе психоза, нуждаются в постоянном наблюдении вследствие упорного влечения к самоубийству и самоповреждению. Лечение заболевания непременно должен проводить врач; как правило, больного следует как можно раньше поместить в больницу. Причины депрессии В течение некоторых периодов жизни большинство из нас лечение депрессии зверобоем той или иной степени депрессии вследствие действия физических или эмоциональных стрессов, которые являются частью жизни взрослых людей. Мы страдаем от потери любви и друзей, разочарований во взаимоотношениях с другими людьми и в нашей карьере, терпим угрозы нашему физическому здоровью или здоровью наших родителей, супругов, детей. Иногда эмоциональный груз типичных стрессов взрослой жизни становится непереносимым, и тогда мы впадаем в депрессию. Этот ситуационный, или реактивный, тип депрессии — прямой результат психологически тягостных событий может для своего исчезновения не требовать ничего, кроме времени, терпения и поддерживающей любви, если только симптомы его не стали слишком сильными или не ослабевают слишком долго. Но когда такие типичные симптомы как: подавленное настроение, чувство вины, чувство никчемности и беспомощности, сложность сосредоточиться или принять решение, потеря интереса к работе и общественной жизни, потеря энергии, головные боли и другие жалобы на физическое состояние, нарушения сна, изменение аппетита и снижение сексуального влечения приходят в лечение депрессии зверобоем с вашими действительными возможностями и обычной активностью, вы нуждаетесь в квалифицированной консультации, чтобы найти выход из депрессии. Другие формы депрессии имеют более реальные причины. Например, гормональный сдвиг, который часто испытывают женщины во время менопаузы, может вызвать достаточно тяжелые депрессии. Несмотря на то, что терапевтическое лечение и назначение лекарств часто бывает необходимо, применение средств народной медицины — более эффективная лечение депрессии зверобоем в лечение депрессии зверобоем от депрессии. Обычно депрессия встречается у людей, имеющих недостаток фолиевой кислоты и витамина В6, дефицит которых приводит к низкому уровню содержания в мозге серотонина — вещества, важного в поддержании хорошего настроения. Дефицит тиамина витамин — В1рибофлавина В2 и витамина В12, также может вносить свой вклад в формирование депрессивных синдромов. Депрессия является одним из наиболее ранних симптомов дефицита витамина Дефицит железа вызывает депрессию одновременно с анемией, но анемия исчезает после приема железа быстрее, чем плохое настроение. Формирует депрессию лечение депрессии зверобоем недостаточное потребление незаменимых жирных кислот, поскольку они являются сырьевым материалом, из которого организм производит группу химических лечение депрессии зверобоем, называемых простагландинами, важных для поддержания стабильного настроения. Люди, которые потребляют большое количество кофеина три-четыре чашки кофе в день или болееобычно получают много баллов в тесте, разработанном для обнаружения симптомов депрессии. Лечение депрессии зверобоем люди в муках депрессивного настроения обращаются к сладостям как к утешению, однако медицинские исследования показали, что потребление сахара усиливает депрессию, усталость и угрюмость. Следует уменьшить потребление всех лечение депрессии зверобоем рафинированного сахара и все виды пищи, изготовленные с применением этих продуктов. Если есть пищу с высоким содержанием животных жиров, особенно жиров, наличествующих в мясе, можно усилить проявления депрессивного состояния. Ежегодно миллионы людей страдают депрессией в период с сентября по апрель, в особенности в декабре-феврале. Так лечение депрессии зверобоем сезонная депрессия вызвана сокращением светового дня и недостатком солнца зимой. Для многих сезонная депрессия является серьезным заболеванием, которое не дает людям жить в привычном ритме, нормально работать, не прибегая к медицинским препаратам. Для некоторых сезонная депрессия связана лишь с небольшим дискомфортом, перепадом настроения и не требует медицинского вмешательства. Симптомы сезонной депрессии Постоянное лечение депрессии зверобоем больше поспать, сложность подняться утром. Однако в некоторых случаях может быть и обратный эффект: бессонница. Чувство усталости, нехватка сил на привычную рутинную работу. Сильное желание скушать сладкое, что, как правило, приводит к лишним килограммам. Чувство какой-то потерянности, вины, иногда ощущение беспомощности и отчаяния, апатии и недооценивания себя. Нежелание сопровождающееся раздражительностью контактировать с людьми. Лень, не желание что-то делать. Ощущение напряженности, тяжелое переживание стрессовых ситуаций. В отдельных случаях сезонная депрессия способна взывать гиперактивность, резкие перепады настроения Уже где-то начиная с апреля, сезонная депрессия уходит сама собой, и связано это с увеличением светового дня и большей активности солнца. Сезонная депрессия может начаться в любом возрасте, однако чаще всего в так называемую группу риска попадают люди в возрасте 18-30 лет. Жители жарких стран страдают от сезонной депрессии реже остальных. Нетрадиционные и народные методы лечения лечение депрессии зверобоем Домашние средства лечения депрессии Лечение депрессии зверобоем ежедневно по 1 банану. Бананы — маленькое чудо, убивающее лечение депрессии зверобоем. Эти желтые фрукты содержат в себе алкалоид харман, основу которого составляет «наркотик счастья» — мескалин. Употреблять лечение депрессии зверобоем г моркови или 1 стакан морковного сока в день. Травы и сборы для лечения депрессии Залить корни с корневищами заманихи 70%-ным спиртом в соотношении 1:10, настоять. Принимать по 30-40 капель 2-3 раза в день до еды. Применяется при неврастенических состояниях, депрессии. Залить 3 столовые ложки измельченной соломы 2 стаканами кипятка, настоять. Выпить в течение суток. Применяется как тонизирующее и общеукрепляющее средство. Залить 1 столовую ложку цветков астры ромашковой 1 стаканом кипятка, охладить, процедить. Принимать для лечения депрессии по лечение депрессии зверобоем столовой ложке 3-4 раза в день. Применяется как тонизирующее и укрепляющее нервную систему средство. Сушеные корни или листья женьшеня залить кипятком в соотношении 1:10, настоять. Принимать для лечения депрессии по 1 чайной ложке лечение депрессии зверобоем день. Залить измельченные корни или листья женьшеня 50-60%-ным спиртом в соотношении: корни 1:10, листья 1,5:10. Принимать для лечения депрессии по 15-20 капель 2-3 раза в день. Залить 1 чайную лечение депрессии зверобоем корневищ и корней дягиля низбегающего 1 стаканом кипятка, настоять. Пить по 0,5 стакана 3-4 раза в день. Применяется как общеукрепляющее и тонизирующее средство при нервном истощении. Залить 2-3 столовые ложки травы горца птичьего 2 стаканами кипятка. Применяется при нервном истощении и слабости. Лечение депрессии зверобоем измельченные корни аралии маньчжурской 70%-ным спиртом в соотношении 1: 5, настоять. Принимать по 10-15 капель 2 раза в день. Применяется при неврастении и депрессии. Залить 2 чайные ложки измельченной травы и корней горечавки легочной 1 стаканом воды, кипятить 10 минут. Пить по 0,5 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды. Применяется при упадке сил, заболеваниях нервной системы. Залить 1 столовую ложку листа мяты перечной 1 стаканом кипятка, варить 10 минут. Пить по 0,5 стакана утром и на ночь. Применяется при различных нервных расстройствах, бессоннице. Настойка «Дух мелиссы» известна еще с VIII в. Настаивать не менее 2 недель, затем профильтровать через плотную ткань. Напиток пить маленькими дозами с чаем; при болезнях сердца принимать на кусочке сахара; при мигренях натирать виски. Народные лечение депрессии зверобоем от депрессии Полезно обтираться по утрам водой с добавкой поваренной соли из расчета 1 ч. По назначению врача можно принимать аптечные препараты, содержащие железо и мышьяк принимать только по назначению врача! Принять всю порцию в течение суток. Принимать по 1 ст. Настоять, принимать перед едой, всю дозу принять в течение дня. Принимать по 1-2 стакана 3-4 раза в день. Принимать по 1 ст. Настой листьев тополя применять в виде ванн. Принимать настойку луковиц лилии кудреватой саранки. Приготовить настойку на 50-60%-ном спирте из корней женьшеня в пропорции 1:10, или из листьев женьшеня — в пропорции 1,5-2:10. Принимать по 15-20 капель на прием. Заваривать сушеные корни или листья женьшеня в соотношении 1:10 как чай. Принимать по 1 ч. Приготовить настойку корней с корневищами заманихи на 70% -ном спирте в соотношении лечение депрессии зверобоем. Принимать по 30-40 капель 2-3 раза в день перед едой. Приготовить настойку корней аралии маньчжурской на 70%-ном спирте из расчета 1 часть растения на 5 частей спирта. Принимать по 10-15 капель 2 раза в день. Затем настоять, процедить и принимать на протяжении дня. Принимать до полного выздоровления. Через месяц начать пить лечение депрессии зверобоем из зверобоя. Смешать 100 г изюма, 100 лечение депрессии зверобоем кураги, 100 г чернослива, лечение депрессии зверобоем г орехов, 1 лимон с цедрой. Пропустить все через мясорубку, смешать с медом. Эту смесь хранить в холодильнике. Принимать по 1 ст. Столовую ложку цветков астры ромашковой залить лечение депрессии зверобоем стаканом кипятка, охладить, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3— 4 раза вдень. Применяется как тонизирующее и укрепляющее нервную систему средство. Лечение депрессии зверобоем спиртовую настойку из корней заманихи высокой и 70%-ного спирта в соотношении 1:10. Лечение депрессии зверобоем по 30-40 капель 2—3 раза в день перед едой. Это средство снимает нервное возбуждение и хорошо помогает от депрессий. Настойку принимать 2 раза в день лучше в первой половине дня по 10—15 капель с водой. При заболеваниях сердца с резко выраженной нервозностью столовую ложку измельченной сухой травы пустырника заварить 1 стаканом кипятка и настаивать 20 минут. Столовую ложку листьев мяты перечной залить стаканом кипятка, кипятить на слабом огне 10 минут. Пить по 0,5 стакана утром и перед сном. Залить 2 чайные ложки мелко нарезанных корней и травы горечавки легочной 1 стаканом воды, кипятить на слабом огне 10 минут. Принимать по 0,5 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды при истощении нервной системы, упадке сил. Для укрепления нервной системы рекомендуется обтирание по утрам водой с добавлением поваренной соли из расчета: 1 чайная ложка соли на бутылку воды. Отвар принимать по 1 столовой ложке 5—6 раз в день при ипохондрии истерии. Настоять 30 минут, процедить. Настой выпить в течение дня перед едой. Принимайте вечером перед сном теплые успокаивающие ванны, добавляя в воду мелиссу или немного меда. Или: 25-30 г листьев розмарина настоять на 100 мл спирта. Настойку принимать по 25 капель 3 раза в день за 30 минут до еды. Розмарин является действенным тонизирующим средством при упадке сил, сопровождающем депрессию. Принимать по лечение депрессии зверобоем капель настойки элеутерококка аптечный препарат 2 раза в день, утром и в обед, за 30 минут до еды. Применяется при неврастении, депрессии, гипотонии как тонизирующее средство. Пустырник травусушеницу травубоярышник цветкиромашку аптечную цветки смешать поровну. Столовую ложку смеси залить 1 стаканом кипятка, настаивать, укутав, 8 часов, процедить. Настой применяется при нервном расстройстве, сердечной слабости в сочетании с удушьем и головной болью. Противопоказаниями для применения препаратов из заманихи, аралии и женьшеня являются гипертония, лихорадочные состояния, нарушения сердечной деятельности, бессонница. Диета от депрессии Рекомендуется полностью исключить чай, кофе, алкоголь, шоколад, продукты из белой муки, сахар, химические добавки, острые приправы. Питание должно быть трехразовым. Лечение депрессии зверобоем хорошо употреблять фрукты, орехи, молоко. Обед может состоять из отваренных на пару овощей, хлеба из цельной муки и стакана молока. Салат из зеленых овощей, бобовые, сыр, молоко — на ужин. Одно из лечение депрессии зверобоем ценных лекарств от депрессии — яблоки. В них содержатся витамин В фосфор и калий, которые способствуют лечение депрессии зверобоем глютаминовои кислоты, контролирующей процесс износа и разрушения нервных клеток. Яблоки хорошо употреблять с молоком и медом. Лечение депрессии зверобоем средство эффективно укрепляет нервную систему и заряжает организм жизненной энергией. Народные лечение депрессии зверобоем лечения в домашних условиях имеют противопоказания, следуйте лечение депрессии зверобоем нетрадиционной медицины только после консультации врача.



copyright © adamaslogistik.ru